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Nos talents et nos expériences sont diversifiés, mais au Café mãe, nous sommes unis par une chose : une passion globale pour le yoga, le bien être et le plaisir.
Chloé
Vinyasa, Vinyasa doux et Inversions
Je suis Chloé, professeure de vinyasa, j’enseigne un yoga dynamique et varié, à la fois doux et intense, dans la joie et l’exploration du corps.
Également passionnée de sports de glisse, le yoga m’a beaucoup aidé à trouver de la confiance, de l’équilibre et de la force dans d’autres pratiques comme le snowboard, le surf, le skate..
J’adore partager ma pratique et j’accorde une importance particulière à la liberté du corps et à la respiration pendant les cours.
PS : j’ai un crush pour les inversions et les backbends 😉
Olivia
Vinyasa et Vinyasa doux
Je suis Olive, (mon pronom c’est elle), j’ai 28 ans et je suis professeure de Hatha et Vinyasa.
Je me questionne énormément sur notre pratique occidentale du Yoga, comment l’apporter et la transmettre en évitant l’appropriation culturelle, comment rendre cette pratique plus inclusive, accessible, pour que chaque corps, chaque conscience, se sente la.e bienvenue dans mes cours.
Alors le Yoga que je t’enseigne est une porte d’entrée pour explorer ton corps depuis l’intérieur, depuis tes sensations, tes émotions plutôt que depuis l’extérieur : la performance physique, la conformité du corps à des standards de beauté claqués au sol…
C’est une invitation à ralentir un peu, à te confronter, te dépasser, souffler et te connecter.
Nadia
Hatha Flow
Salut! Je m‘appelle Nadia. Je suis péruvienne, instructrice de Hatha Yoga, de Yoga thérapeutique et de Yoga aérien. Ma motivation principale est de partager ma passion à mes élèves et de leur offrir une pratique consciente, basée sur l’écoute et l‘amour de leur corps tout en respectant leur niveau et processus d’apprentissage.
La connaissance du corps humain est essentielle pour assurer une pratique responsable et individuelle. Pour cette raison, j‘ai suivi le cours d’Anatomie appliquée au yoga, pour comprendre notre corps et offrir à chacun de mes élèves un accompagnement complet et personalisé.
Ça serait un immense plaisir de te rencontrer et de pouvoir nous connecter à travers le Yoga.
Camille
Vinyasa
Il y un peu plus de sept ans, Camille découvre les bienfaits du yoga et la reconnection à son propre corps HS.
Graphiste et illustratrice de formation, elle pratique et enseigne, depuis trois ans, en parallèle de son activité créative, le vinyasa, le hatha et le yin yoga dans une pratique conviviale et sans chichi. Le seul objectif : se faire du bien et dépasser ses limites en douceur, à son rythme, quelque soit le point de départ.
Mon mantra de vie : « il ne faut pas attendre que l’orage passe, il faut apprendre à danser sous la pluie. »
Sénèque
Manon
Yoga Prenatal et Yin Yoga
Après 15 ans de danse, le yoga s’est présenté comme une suite évidente à mon exploration du lien entre le corps et l’esprit. En Juin 2021 j’ai obtenu mon premier diplôme de 200h de professeure de Yoga Vinyasa auprès de Mariza Smith.
En parallèle, j’élargis mon apprentissage avec une formation de Shiatsu afin de devenir Praticienne en Shiatsu et Médecine Chinoise Antique.
Je me suis également formée au Yin Yoga et au Yoga Vinyasa Prénatal
Le Yin est un yoga inspiré de la médecine chinoise, il est très bénéfique pour le relâchements des émotions et des tensions en tout genre. Il est adaptable à tout type de corps.
Ophé
Pilates
Hugely passionate about the industry, his breadth of knowledge and desire to exceed guest expectations is at the forefront of his approach to wine service.